ポイントは１）とにかく糖質に気をつける ２）肉を食え。 ほとんど野菜の話が出てこない。肉だけ食べてりゃ大丈夫、と聞こえる。自分の場合を考えるとちょっとまだ分からない。肉は好きだけど必要ないような気もする。加工肉はできるだけ避けようと思う。塩…

「つーかお前、頭よくないだろ」が素直な感想。勉強のプロって何をもって言ってるんだろう？内容は一般的なものばかりで魅力的なものや新しい発見になるものはなかった。一つ一つの事例が強烈につまんないから、まったく説得力ないんだよな。。。 勉強法につ…